🍲【腸活×麹×スープ】話題のレシピ本が登場！
『一日をいたわる 麹のスープ』阿部かなこ 著【5月21日発売】
忙しい毎日に、カラダをいたわる「お守りスープ」を。
「最近、疲れやすい」「なんとなく肌の調子が悪い」――
そんな人にこそ読んでほしい、話題の腸活スープレシピ本が登場します！
Instagramでも人気の麹料理研究家・阿部かなこさんによる、
体の中から整える“簡単なのにおいしい”スープが144ページにぎっしり！
📘書籍情報
- タイトル：一日をいたわる 麹のスープ
- 著者：阿部かなこ
- 出版社：大和書房
- 発売日：2025年5月21日頃
- ページ数：144ページ
- ISBN：9784479921783
🌟この本のここがすごい！おすすめポイント３選
✅1. 腸にうれしい！体を整える“麹スープ”レシピが満載
「塩麹」「しょうゆ麹」「たまねぎ麹」「中華麹」「にんにく麹」「甘麹」など、
6種の麹調味料で腸内環境を整え、免疫力や肌の調子にも◎
✅2. レンチン・煮込むだけ。誰でもかんたん、失敗知らず
「ていねい」は、がんばらなくていい。
シンプルな食材×麹の力で、“勝手においしくなる”お守りスープが完成！
✅3. 楽天限定！【特典レシピ＆動画】がもらえるチャンス
楽天購入＆応募者限定の特典がもらえます。
購入後は大和書房HPの応募フォームからお忘れなく！
※楽天で購入するだけでは特典はつきません。
📖本の内容をちょっとだけ紹介
| Part | 内容 |
|---|---|
| 1 | 麹で腸活の基本をやさしく解説 |
| 2 | デトックススープで体の中からクリアに |
| 3 | 肌を整える美肌スープ |
| 4 | 一汁一食で免疫力アップ |
| 5 | 一品で満足！ごちそう麹スープ |
| 6 | 忙しいときに便利な麹調味料の活用法 |
👩🍳こんな方におすすめです
- 腸活・発酵食に興味がある方
- 忙しいけど、健康と美容も大切にしたい方
- スープが好きなすべての方
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