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『めんつゆひとり飯』10巻が発売!レシピ本付き特装版&『デカ盛』も同時登場

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瀬戸口みづき先生の『めんつゆひとり飯』第10巻が、2026年9月16日に発売されました。
めんつゆを活用した手軽な料理と、ズボラな会社員・面堂露の日常を描いてきた“めんつゆ料理コミック”も、ついに2桁となる10巻へ。
しかも今回は通常版だけではありません。オールカラーレシピ本が付属する「小冊子付特装版」と、廉価コミックス『めんつゆひとり飯 デカ盛』も同日発売され、10巻到達を記念したラインナップになっています。

『めんつゆひとり飯』10巻の発売情報

  • 発売日:2026年9月16日
  • 著者:瀬戸口みづき
  • レーベル:バンブーコミックス
  • 出版社:竹書房
  • ページ数:104ページ
  • 通常版価格:1,100円(税込)
  • ISBN:9784801990951

『めんつゆひとり飯』は、万能調味料の「めんつゆ」を活用した料理を題材にした作品です。
主人公は、できるだけ面倒なことを避けたいズボラOLの面堂露(めんどう・つゆ)。簡単でおいしいアイデア料理と登場人物たちの日常を組み合わせた作品として連載を重ね、今回で第10巻に到達しました。

10巻記念で「小冊子付特装版」も発売

第10巻で特に注目したいのが、通常版とは別に発売された「小冊子付特装版」です。
特装版の価格は1,500円(税込)。コミックス本体に加えて、オールカラーのレシピ本が付属します。

商品 価格(税込) 特徴
『めんつゆひとり飯』10巻 通常版 1,100円 通常コミックス
『めんつゆひとり飯』10巻 小冊子付特装版 1,500円 オールカラーレシピ本付き
『めんつゆひとり飯 デカ盛』 715円 B6判の廉価コミックス

特装版のレシピ本に掲載される料理は原作者・瀬戸口みづき先生がセレクト。さらに描き下ろし漫画も収録されています。
漫画を読むだけでなく、作品に登場する「手軽な料理」という魅力を実生活でも楽しめるのが、10巻記念らしいポイントです。

漫画の「おいしそう」を実際の料理につなげるレシピ本

『めんつゆひとり飯』とレシピ本の組み合わせは、作品との相性がいい企画です。
本作では、めんつゆを単に麺料理のつゆとして使うのではなく、さまざまな料理に応用するアイデアが登場します。過去のコミックスでも作者によるレシピが掲載されており、第9巻ではワンパンパスタ、炊飯器カオマンガイ、豚汁、炊き込みごはんなど幅広い料理が紹介されていました。

料理漫画を読んで「作ってみたい」と思っても、具体的な分量や手順が分からなければ実際に再現するハードルは高くなります。
その点、10巻の特装版では作品を楽しむことと、料理を実際に作ってみることを一冊のセットでつなげられるのが特徴です。通常版との差額は400円なので、料理部分にも興味があるかどうかが通常版・特装版を選ぶ際のポイントになりそうです。

10巻と同日に『めんつゆひとり飯 デカ盛』も登場

2026年9月16日には、10巻だけでなく『めんつゆひとり飯 デカ盛』も発売されました。
こちらはB6判の廉価コミックスで、価格は715円(税込)。竹書房は10巻の通常版・特装版とあわせ、3商品を同日に展開しています。

最新刊を追いかけている読者には10巻、レシピ本も欲しい人には小冊子付特装版、そして作品に触れる別の選択肢として『デカ盛』と、10巻という節目に合わせて複数の商品が用意された形です。
特に今回初めて『めんつゆひとり飯』を知った人は、購入時に商品を間違えないよう、それぞれの違いを確認しておくとよいでしょう。

実写ドラマ化もされた『めんつゆひとり飯』

『めんつゆひとり飯』は漫画だけでなく、実写ドラマにもなっています。
BS松竹東急で2023年にドラマ化され、2024年には続編も放送。漫画で描かれてきた「めんつゆを使って、手間をかけすぎずにおいしいものを食べる」という作品の個性は、映像作品にも広がりました。

タイトルだけを見ると「めんつゆを使った料理漫画」という印象が強い作品ですが、10巻まで続いてきたことで、料理だけでなく面堂露をはじめとする登場人物たちの日常も積み重ねられています。
簡単料理を知る楽しさと、キャラクターたちの日常を読む楽しさ。その両方が続いてきたからこその第10巻です。

『めんつゆひとり飯』10巻は通常版・特装版のどちらを選ぶ?

『めんつゆひとり飯』第10巻は、2026年9月16日に発売されました。
漫画本編を読みたい場合は通常版、作品の料理を実際に楽しみたい人ならオールカラーレシピ本付きの特装版が選択肢になります。特装版には描き下ろし漫画も収録されているため、コミックスを継続して集めている読者にとっても気になる仕様です。

また、同日には『めんつゆひとり飯 デカ盛』も発売。
10巻到達という節目を、通常版・レシピ本付き特装版・廉価版の3商品で楽しめるのが今回の特徴です。
公式の10巻紹介そのものは非常にシンプルですが、「読む」だけでなく「作って食べる」ところまで楽しめる作品らしい10巻記念となっています。

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